staffed-eggplants-in-vintage-plate

Μεσογειακή διατροφή: Οι 3 αγαπημένες μας συνταγές!

Στο προηγούμενο άρθρο μας, σας εξηγήσαμε τι είναι και γιατί να ακολουθήσετε μια Μεσογειακή διατροφή, σε αυτό το άρθρο συγκεντρώσαμε τις 3 πιο αγαπημένες μας συνταγές για αυτούς που θέλουν να ακολουθήσουν την συγκεκριμένη διατροφή ή και όχι…

Continue reading

crowd-walking-at-a-bazaar

Συμμετοχή στο 3ο bio Festival 2023

Έχουμε την χαρά να σας ανακοινώσουμε ότι θα βρισκόμαστε στο 3ο bio Festival 2023, το οποίο θα διεξαχθεί στην Τεχνόπολη, Γκάζι σε έναν χώρο 3.500 τ.μ. στις 06-08 Μαΐου υπό την αιγίδα του υπουργείου αγροτικής ανάπτυξης & τροφίμων. Η αναμενόμενη επισκεψιμότητα υπολογίζεται στα 20.000 άτομα και οι εκθέτες που συμμετέχουν είναι 140.

Continue reading

a-white-greek-salad-bowl-with-a-sea-view-background

Μεσογειακή διατροφή(mediterranean Diet): Τι είναι, πως και για ποιους λόγους να την ακολουθήσετε!

Ο όρος “Μεσογειακή διατροφή” επινοήθηκε από τον Ancel Keys την δεκαετία του 50′, όμως η συγκεκριμένη διατροφή αναπτύχθηκε έπειτα από την εκτενή μελέτη των ανά τους αιώνες διατροφικών συνηθειών των ανθρώπων που ζουν γύρω από την Μεσόγειο θάλασσα.

Continue reading

woman-tie-her-shows

Detox μετά το Πάσχα: Τι είναι, γιατί και πως το κάνετε!

To detox ή στα Ελληνικά αποτοξίνωση, είναι μια σύντομη περίοδος κατά την οποία γίνεται παρέμβαση στην διατροφή με σκοπό να ενισχυθεί η φυσική αποβολή των τοξινών που δημιουργήθηκαν από τις διατροφικές ατασθαλίες της περιόδου του Πάσχα.

Continue reading

white-and-blue-padel-racket-on-a-brown-court-surrounded-by-3-padel-balls

Τουρνουά Padel: 3rd PRMT Gold Tournament 20-23/04 & 27-30/04 2023

Στις 20-30 Απριλίου, διοργανώνεται το 3rd PRMT Gold Tournament στον Βόλο, στο οποίο έχουμε την χαρά να συμμετέχουμε ως χορηγοί, μπορείτε να μπείτε στο site του Egalite Tennis Club για να δείτε μέχρι πότε μπορείτε να δηλώσετε την συμμετοχή σας στο τουρνουά ανάλογα με την κατηγορία.

Continue reading